Qué son los antioxidantes

skinCeuticals C EMuchas veces hablamos de los antioxidantes, pero ésta es sólo una palabra que engloba muchas sustancias, ya que existen muchos tipos de antioxidantes. Seguro que habéis oído hablar de muchos de ellos, como la vitamina C y la vitamina E, pero hay una larga lista que os pueden sorprender. Sobre todo cuando nos fijamos en algunos de los alimentos en los que se encuentran, como cebollas, nueces… No es el tipo de alimento que piensas y asocias inmediatamente con antioxidantes.

Personalmente yo siempre solía pensar en arándanos, té verde y vino tinto. En cualquier caso, no hace falta decir que cuanto más variada y fresca es tu dieta, más antioxidantes consumirás.

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5 pasos para lucir un bonito bronceado con autobronceador

SelfTanning kiko

¡Empieza el verano!, pero aún no hemos tenido tiempo de ir a la playa a tomar el sol y todavía lucimos ese blanco invernal en nuestra piel. ¿Qué tenemos que hacer si necesitamos un poco de color? Pues sencillo, un poco de auto-bronceador y solucionado. Yo no soy muy fan de estos productos, básicamente porque hay que ser muy meticuloso a la hora de aplicarlos e ir con mucho cuidado de que no queden manchas o zonas sin haber aplicado el producto. Pues bien, con estos sencillos pasos ¡seguro que logras tu mejor bronceado “falso”!

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¡Ya está aquí el verano! Protégete del sol

Ladival sun

¡Ya es verano! Aunque por el tiempo que estamos teniendo por aquí no lo parece, pero bueno, a lo que vamos, lo importante… Hay que protegerse de los rayos solares. Me he dado cuenta a lo largo de los años de lo poco concienciada que está la gente respecto al sol, sobretodo los turistas, con la piel quemada literalmente por la falta de protección solar. ¿Nadie les ha explicado lo dañino que es eso para su piel? Luego nos quejamos… “mira que manchas… mira que arrugas…” o cosas peores… ¡Pues que por falta de información que no sea!

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Protector solar con aloe vera de LR

 

Sun-Spray LR

Ya tenemos el verano a la vuelta de la esquina, los días empiezan a ser más soleados y es por eso que, ahora más que nunca, debemos preocuparnos de proteger nuestra piel frente a los rayos solares. Recientemente he tenido el placer de poder conocer dos productos de la línea de protección solar de LR: La crema anti-aging con factor de protección solar 20 y el spray con SPF 30, con un 40% y un 30% correspondientemente de aloe vera en su composición.

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Body Slim de Lierac

anticeluliticos de lierac paris

Ya falta menos para el verano, el temido momento “bikini”se va acercando y ahora es cuando nos acordamos de esa maldita celulitis que siempre nos acompaña. La retención de líquidos, la mala circulación y el exceso de grasa son las principales causas de nuestra celulitis. No se vosotras, pero yo ya me estoy preparando para ese momento “playa” y me estoy aplicando a diario Body-Slim concentrado multi-acción de los laboratorios Lierac.

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Hidratación facial desensibilizante de Be+


be desensibilante emulsion

La crema Hidratación facial 24h desensibilizante es de Be+, la marca de demofarmacia de los laboratorios farmacéuticos Cinfa. Se trata de una emulsión, es decir, una crema más fluida de lo normal, con factor de protección solar 20, lo que la hace perfecta como hidratación facial diaria, ya que nos protege e hidrata todo el día.

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